Usuń tłuszcz z ramion, brzucha i pleców za pomocą

Składniki

• 1 łyżeczka wodorowęglanu (3 g)

• 2 łyżki soku z cytryny (30 ml)

• 1 szklanka ciepłej wody (200 ml)

Rozszerzenie

1. Wsyp sodę oczyszczoną i sok z cytryny do szklanki ciepłej wody.

2. Dokładnie wymieszaj i poczekaj, aż przestanie bulgotać.

3. Pij codziennie na pusty żołądek.

Przepis: soda oczyszczona i sok grejpfrutowy

Grejpfrut to owoc cytrusowy często kojarzony ze spalaniem tłuszczu. Jest niskokaloryczny, bogaty w błonnik i zawiera przeciwutleniacze, które wspomagają detoksykację organizmu.

W połączeniu z wodorowęglanem może działać jako suplement dla osób z nadwagą, nie tylko wspomagając rozkład tłuszczu, ale także zapewniając uczucie sytości.

Składniki

• 1 łyżeczka wodorowęglanu (3 g)

• ½ szklanki soku grejpfrutowego (100 ml)

• ½ szklanki wody (100 ml)

Rozszerzenie

1. Wymieszaj sodę oczyszczoną z połową szklanki soku grejpfrutowego.

2. Wlać miksturę do dzbanka i rozcieńczyć połową szklanki wody.

Jem to na śniadanie od miesiąca i teraz wszystkie moje ubrania są za duże. To szybkie i łatwe śniadanie dla osób o małym ciele – i jest całkowicie bez cukru.

Aby poznać dokładny sposób przygotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk (>). Nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ przepisem ze znajomymi na Facebooku.